A nyilvános alvás napja – február 28.

A nyilvános alvás napja – február 28.

Az alvás sok embert elkerül az éjszaka folyamán, így ha ma egy kis csukott szemre van szüksége, még nyilvános helyeken is, teljesen rendben van, mert február 28-án van az Országos Alvás Napja. Igen, ha úgy érzed, hogy a padon vagy a tengerparton bólogatsz, senki sem fog rosszat gondolni rólad. Valójában ez az, amire ma mindannyian hivatottak, szóval ragadj egy párnát, és készülj fel arra a varázslatos pillanatra, amikor nyilvános helyen szundikálhatsz.

Az embereknek csaknem az egyharmada hat óránál kevesebbet alszik éjszakánként. Tekintettel arra, hogy az éjszakánkénti ajánlott alvásórák száma nyolc óra, akkor az emberek meglehetősen nagy százalékánál komoly alváshiányról beszélünk.

 

Bár senki nem állította, hogy ő az Országos Közalvás Nap alapítója, bárki is volt az, egyértelműen rájött valamire. Talán annyi amerikai társukat látták aludni a nyilvánosság előtt, hogy úgy érezték, mindannyiunknak egyetlen napra szabad belépőt kell kapnunk.

 

Ha szán néhány pillanatot arra, hogy végiggondolja, hányszor aludt el nyilvánosan, rájön, hogy ez egyáltalán nem ritka! A mai nap kulcsa a felkészülés. Ha nyíltan alvó akar lenni, egy hálózsák elvégzi a munkát. Ha még mindig kényelmetlenül érzi magát nyilvános helyen, napszemüvegre, sapkára vagy újságra van szüksége.

#mindennapünnep