#6 Mélyülj el abban, amit csinálsz!
Vannak bizonyos tevékenységek, amelyek annyira magukkal ragadnak, hogy közben nem érzékeljük az idő múlását, teljesen az adott dologra fókuszálunk. Ezt a jelenséget flow-élménynek nevezzük. Igyekezzünk felfedezni, mi(k) jelenti(k) számunkra a flow-t (legyen az egy hobbi, sport, játék, alkotás stb.), és szánjunk ezekre a tevékenységekre időt a héten!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése