Pozitív kihívás - 17. nap

Mai kihívás: 
Emlékezz amikor boldog dolgokat csináltál.
Aztán csináld meg!

                                    

Ezek a pillanatok, örök emlékek

 

 

 

 

 

 

Néha úgy becsomagoljuk az életünket, a mindennapjainkat, a dolgokat, amiket meg kell tennünk, a felelősségünket, a házimunkákat, a feladatainkat, hogy közben elveszítjük azokat a dolgokat, amelyeket szeretünk, és amelyekre sohasem szánunk időt.
Pedig fontos, hogy időt szánjunk rájuk! A magunk érdekében.
Sokáig ezt önző dolognak tartottam.
Eszembe jutott a Rossz anyákból az a rész, amikor a Kiki és Amy beszélgetnek. 
Amy felhívja Kikit, és azt javasolja, hogy menjenek moziba.
Mire a naiv Kiki azt kérdezi: - Szabad nekünk olyat? 

Sokszor vagyunk így. SZABAD NEKÜNK OLYAT?

De szabad ám! 

Mert akkor ezek nélkül elfáradunk, és azt gondoljuk, hogy értéktelenek vagyunk, miközben pedig nem!

Muszáj, hogy legyenek apró dolgok az életünkben, amelyek boldoggá tesznek, és amelyek szórakoztatnak! Ja, és csökkentik a stresszt!

A mai kihívás érdekében, szeretném, ha összeállítanál egy listát arról, amit igazán élvezel, amit igazán szeretsz. Ez bármi lehet!

•  kerékpározás
• festészet
• könyvolvasás
• írás
• filmnézés
• elmenni a körmöshöz, kozmetikushoz, fodrászhoz
• hobbi
• sport
• kézművesség
• baráti lógás
• önkéntesség

Olyan 20 dolog, amit szeretsz, de nem volt időd megtenni az elmúlt 3-6 hónapban.
Vagy még régebben! Aztán válassz ki 5-öt, és tedd meg a következő napokban, aztán pedig a többit is! Ne aggódj, jó móka lesz!