Nemzeti Mandula Nap – február 16.
Feldobhatod őket salátába, darálhatod lisztbe, használhatod a tej egészséges alternatívájaként, vagy csak rágcsálhatod egy kicsit délutáni uzsonnára. A mandula a legsokoldalúbb és legfinomabb diófélék közé tartozik. Az E-vitaminnal, magnéziummal és rosttal teli mandula csodálatosan egészséges, és még a szívbetegségek leküzdésében is segíthet. Tehát február 16-án, a Mandula Nemzeti Napján tisztelegjünk ezeknek az apró, jóságtól teli erőműveknek!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése